電工二種実技試験の練習のため電設器具を購入したのだが、工作中にランプレセプタクルの電線固定ネジを落としたらどっか行ってしまった。 露出型コンセントのネジが代用できない事はないのだが、やっぱりもの自体が使えないと困ると昨日今日と近隣のホームセ…

グリーンシェイパー１シート分（12錠）飲んだ。 前日より体重が700g減ったが、前々日に戻っただけとも言える。 まだ効果が出ているとはとても言えない。 日付 体重(kg) 体脂肪率(%) 皮下脂肪率(%) 内臓脂肪レベル 基礎代謝 BMI 6/27 82.6 33.7 28.7 16.0 146…

雨が降ると言うので洗濯を控えてたらいつの間にか曇りになってたので洗濯する。 もっと早く洗濯したかったよ。 昨日好きに飲み食いしたら体重が700g増えた。 700g「も」か700g「しか」かはまだ分からない。 暑いので出たくはなかったがどうしても気になるこ…