シフト変更=体調混乱…

朝シフトで極端な朝型生活*1に生活が変わったが、今までが夜シフト*2だったので体が混乱起こしている。
つまり…ぶっちゃけまだ宵の口だっつ〜のに眠い。

*1:4時起床、6時出勤、6時半始業、15時半〜16時終業

*2:11時半ごろまでに起床、13時半出勤、14時始業、21時半〜22時終業