2016-02-28 8時間ダイエット・結論 日記 ダイエット 体重も減らなければ血液検査も大して変化無し。 ただ単に3週間もの間8時間以内に食事をしてただけに終わった。 結論、8時間ダイエットは私には全く全然さっぱり効き目なし。 終わり!