劇的に変わる訳がない（グリーンシェイパー・２日目）

朝食時に他のものと一緒にグリーンシェイパーを２錠飲む。
まぁ二日目に劇的な変化をするようではそれは劇薬ってもんで飲んだらヤバいだろ？

日付	体重(kg)	体脂肪率(%)	皮下脂肪率(%)	内臓脂肪レベル	基礎代謝	BMI
6/27	82.6	33.7	28.7	16.0	1466	31.1
6/28	82.4	32.5	27.5	16.0	1487	31.0

(Panasonic体組成計EW-FA13使用)

ちなみに、朝食はほぼ毎日主食（ご飯かパン）と適当なおかずに、牛乳200ml、トマトジュース180g（黒酢18g入）、ヤクルト1本、チョコレート5g、亜鉛サプリ1錠+クエン酸少々、ミヤリサン(整腸剤)1.8gと言うほとんどサプリメントな朝食である。