8時間ダイエット(六日目/七日目/八日目)

15,16,17の三日間、体重はほとんど変わらず77kgと78kgの間をふらふら。
なぜこんな書き方をしてるかというと、使ってるのが電子式でなくアナログの台秤式ヘルスメーターなので正確な体重など計れない代物だから。
だからダイエットの効果を見る目安でしかないのだが……結局ダイエットになったのかと言われると効果が無かったようにしか思えなかった。
そこで、8時間ダイエットの効果があったのかどうか確認しようと献血で血液検査すれば何か変化が判るかもしれないと枚方市駅の血液センターに行ったら……

月一の日曜定休日でした(なんやそれ?)

で、なんかもう自分のアホさ迂闊さに笑えてきて寝屋川の『焼肉バイキング左近』で休日料金でランチ食ってきた。
家に帰りついたら丁度15時。朝飯食ってから8時間後だったので、その場の感情でもう一週間、8時間ダイエットを続けることにした
そういうわけでもう一週間、8時間ダイエット継続決定。
少しは目に見える変化があればいいなぁ。